葉酸サプリメントは、葉酸の摂取を目的にしたサプリメントです。
葉酸はビタミンM、ビタミンB9、プテロイルグルタミン酸とも呼ばれます。
葉酸の役割は、アミノ酸や核酸合成を助けます。
葉酸サプリメントは、葉酸を簡単に摂取するのにとても便利です。
厚生労働省も妊娠を計画している女性に対し推奨しています。
母子手帳にも胎児奇形の発生防止のため葉酸の必要性が掲載されています。
葉酸サプリメントで有名なのが、ピジョンサプリメント 葉酸プラスです。
この葉酸サプリメントは1粒で葉酸400μg。
葉酸は妊娠に気がつく前から妊娠、授乳期を通して、毎日きちんと摂ることが大切です。
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